אם יש לך סבל וכאבים של מיגרנה כרונית , אז אתה צריך לדעת את התסמינים, הגורמים ואפשרויות טיפול במיגרנה כרונית , המשך לקרוא כדי לדעת עליהם הכל…
מיגרנה כרונית היא בעיה נפוצה , טיפול במיגרנה כרונית היא אחת השאלות המדוברות ביותר בימינו.
זה יכול להיות מאוד לא נעים ובנוסף
זה מלווה בדרך כלל בבחילות והקאות.
זה נגרם מהצטברות לחץ בתוך המוח.
זה נקרא אאורה (הילה).
כאבי מיגרנה כרונית מתחילים בדרך כלל בחלק אחד של הראש
ואז מקרין לצד השני.
לפעמים הכאב מתחיל משני צידי הראש בו זמנית.
ישנן דרכים רבות לטפל בבעיה הזו.
מהם כאבי מיגרנה כרונית ?
כאבי מיגרנה כרונית הם הסוג השכיח ביותר של כאב ראש כרוני.
זהו מצב כואב המתאפיין בכאבי ראש
שנמשכים יותר משלושה ימים ומתרחשים יותר מ-11 ימים בחודש.
הכאב מתואר לעתים קרובות כהלם או ככאב פועם.
בלילה הכאב עלול להחמיר ויכול לגרום לחוסר תיאבון, עייפות ורגישות לאור.
בדרך כלל הכאב הוא חד צדדי )בצד אחד של הראש בלבד ( וממוקם מאחורי העיניים.
הסיבה המדויקת ל- כאבי מיגרנה כרונית אינה ידועה, אך התיאוריות הנפוצות ביותר כוללות:
- לחץ
- פגיעת מוח
- הפרעה אוטואימונית
- גורמים גנטיים
- גורמים פסיכולוגיים
סוגים עיקריים של כאבי מיגרנה
כאב מיגרנה קל
הסוג הנפוץ ביותר של כאבי מיגרנה קלה מתאפיין ב
כאב ראש פועם שנמשך ארבע עד 72 שעות.
מיגרנה קלה נחווית בדרך כלל ככאב ראש פועם קל
שעלולים להיות קשורים לבחילות, הקאות,
ו/או רגישות לאור ולקול.
ניתן לטפל בכאבי מיגרנה קלים באמצעות תרופות ללא מרשם
בהמלצת רופא או רוקח בבית המרקחת.
כאבי מיגרנה בינוני
מיגרנה מתונה היא בדרך כלל אינטנסיבית יותר ממיגרנה קלה.
זה בדרך כלל מלווה בכאב ראש פועם בינוני עד חמור,
בחילות , הקאות ורגישות לאור ולקול.
מיגרנה בינונית היא כאב ראש חמור שנמשך יום עד חמישה ימים.
כאבי מיגרנה בינוניים מטופלים באמצעות תרופות מרשם בהמלצת רופא בלבד
תרופות אלו בדרך כלל חזקות יותר מתרופות ללא מרשם.
יש להם גם פחות תופעות לוואי.
כאב מיגרנה חמור
מיגרנה כרונית מלווה בדרך כלל בכאב ראש פועם
זה חמור מספיק כדי לגרום לנכות פיזית.
זה מלווה לעתים קרובות בבחילות והקאות קיצוניות,
פוטופוביה , צוואר נוקשה, ראייה מטושטשת, פונופוביה ורגישות לאור ולקול.
המיגרנה הכרונית היא כאב ראש שנמשך שישה ימים או יותר.
כאבי מיגרנה חזקים מטופלים בשילוב של תרופות וטיפולים אחרים.
התרופות כוללות משככי כאבים במרשם ,
תרופות אנטי דלקתיות ומשככי כאבים בהמלצת רופא בלבד.
טיפולים נוספים כוללים פיזיותרפיה ושינויים באורח החיים.
בן דוד שלי שסובל הרבה מכאבי מיגרנה,
הוא קיבל בהתחלה מספר דברים מקובלים שלא הועילו לו כל כך
אבל לבסוף ראיתי את בן דוד שלי משתמש
בטכנולוגיית התדרים של WEBWELLNESS והוא משתמש בזה כבר זמן מה.
הוא אומר שהוא מרגיש הרבה יותר טוב והוא מסוגל לישון טוב יותר.
ראיתי שהוא כבר בכלל לא סובל מכאבי ראש או מיגרנה.
כעת הוא מסוגל לתפקד בקלות רבה יותר מבעבר.
הוא גם מסוגל להתרכז במה שהוא עושה.
הוא גם מסוגל לעבוד שעות ארוכות יותר מבלי להרגיש עייפות או קושי.
טיפול במיגרנה כרונית וטכנולוגיית התדרים WEBWELLNESS
הרופאים אומרים של-90% מהאנשים שחיים על פני כדור הארץ
יש כאב ראש לפחות פעם אחת בחייהם.
זה לא נעים, דופק את הקצב הרגיל, מפחית את היעילות
וגורם לך לדחות דברים חשובים למועד מאוחר יותר.
טיפולי התדרים הוכיחו את עצמם ביותר כטיפול יעיל לתסמונות כאב שונות
עם תסמיני כאב היעילות הגיעה ל-85.9%
התוצאות עבור החולים שקיבלו טיפול סווגו במחקר כ"משביעות רצון מאוד"
אם מדובר על כאבי מיגרנה כרוניים
כאבי גב, כאבי שרירים, במקומות שונים בגוף ואם זה דלקות פרקים ועוד המון
טכנולוגיה זו משמשת להפחתת חומרת הכאב
על ידי ניצול המידע המופק מגופו של המטופל עצמו.
מספר מיקומים המועדים לתסמיני כאב טופלו ביעילות רבה באמצעות טיפולי תדרים.
בהתאם לחומרת הכאב שחווה מטופל מסוים,
תוצאות מוצלחות הושגו תוך מספר שעות בלבד.
עם זאת במקרים מסוימים,
לקח מספר ימים עד שבועות עד שהכאב הוקל לחלוטין,
אך שיעור ההצלחה של טיפול זה המשלב מחקרים ועדויות רבות,
בשילוב עם העובדה שהטיפול נקי מכל סוג של תופעות לוואי,
פירושו שטיפול תדרים באמצעות ה- Life Balance מוצלחת למדי .
WEBWELLNESS הינה תוצאה של שנים רבות של מחקר ,
פיתוח של מדענים ו-21 שנות ניסיון בייצור מערכות חומרה ותוכנה וטכניקות טיפוליות.
המשימה של החברה היא להאריך את
החיים הבריאים של אנשים ושיפור איכותם בכל רחבי העולם,
הודות להטמעת מוצר שיפור טכנולוגיות שיכולות להילחם ביעילות
בטפילים, חיידקים ומיקרואורגניזמים פתוגניים.
יודע תוך 2 דק' של סריקת כל הגוף עם מצבם של 47 אברים ו9 מערכות
בונה סט טיפולי מדויק על פי מיליון וחצי מדדים
ומעל 42,00 פרוטוקולי טיפול.
מדובר במוצר מחדש חיים בפן הבריאותי /נפשי/ רגשי ופיזי.
Webwellness היא סוג של רפואה אלטרנטיבית
שצובר פופולריות במהלך השנים האחרונות בכל העולם.
זה גם הוכח כמוצלח במיוחד כטיפול במיגרנה כרונית .
ראו עדויות על אנשים שלקחו את הטיפול במיגרנה כרונית ועוד המון כאבים שונים
Webwellness היא דרך חשיבה המתמקדת בנפש, בגוף וברוח כאחד.
זה עוזר לאנשים למצוא את המטרה שלהם בחיים
חיים מאושרים, בריאים ומספקים יותר.
זוהי גישה הוליסטית המעודדת את הגוף, הנפש והנשמה לעבוד יחד.
WEBWELLNESS היא אלטרנטיבה טבעית לפרקטיקות טיפוליות מסורתיות.
זה כרוך בחיבור של אדם לטבע, לכדור הארץ וליקום.
WEBWELLNESS מבוססת על האמונה שאין מחלות
שלא ניתן לאזן על ידי הטבע, האדמה והיקום.
מהם כאבי מיגרנות חוזרות ?
כאבי מיגרנות חוזרות ונשנות,
גם ככאבי ראש חוזרים מסוג מתח
הוא מצב מאוד כואב ומתיש.
זה מתרחש אצל אנשים מסוימים יותר מפעם בחודש.
אנשים הסובלים ממצב זה חווים לעיתים קרובות
חמור בתחילת כאב ראש.
הכאב מתפשט בדרך כלל סביב צידי הראש
ואז מתקדם לחלק האחורי של הראש, הצוואר והפנים.
מיגרנות יכולות להימשך בין 4 שעות ועד ל72 שעות.
הם נפוצים יותר בקרב נשים ויכולים להופיע בכל עת של החודש.
מעניין אותך לקרוא ולראות עדויות הזויות? טיפול במיגרנה כרונית יוצא מן הכלל
סוגי כאבי מיגרנות חוזרות
ישנם סוגים רבים של כאבי מיגרנה.
הם שונים בתדירות ובמשך ההתקפים.
סוגים מסוימים עשויים להימשך בין כמה שעות לכמה ימים.
כאב ראש מצרר (CH)
סוג של כאב ראש המופיע באשכולות.
זה בדרך כלל נמשך בין מספר שעות לכמה ימים.
זה יכול להיגרם על ידי זיהום, שינויים הורמונליים, מתח או מזונות מסוימים.
מיגרנה עם הילה
זה מאופיין בנוכחות של הפרעות ראייה וחוסר תחושה.
מיגרנה ללא אאורה (הילה)
זה מאופיין בנוכחות של בחילה בלבד,
הקאות ו/או רגישות לאור ולקול.
כאב ראש מסוג מתח
זה מאופיין בנוכחות של כאב ראש קבוע.
בדרך כלל זה מורגש מאחורי העיניים.
כיצד לטפל בכאבי מיגרנות חוזרות ?
כאבי הראש החוזרים של המיגרנה אינם מחלה.
הם סימפטום לבעיה גדולה יותר.
הסיבה הבסיסית היא הצטברות של רעלים במוח.
ניתן להסיר רעלים על ידי ניקוי רעלים מהגוף.
יש הרבה דרכים לעשות את זה,
אבל הטוב ביותר הוא באמצעות שימוש בניקוי המעי הגס.
ניקוי המעי הגס כולל הסרת הרעלים
שהצטברו במעיים.
זה עוזר לגוף לחסל אותם דרך הכבד והכליות.
כאשר הגוף מתנקה מרעלים,
המוח יוכל לתפקד כראוי.
הכאבי מיגרנות חוזרות ייעלמו.
אפשרות טיפול מיגרנה כרונית בדרך טבעית
הפעם הראשונה שחוויתי מיגרנה כרונית הייתה בגיל 15 .
זה היה אירוע קבוע, וזה היה נמשך מיום אחד למשנהו.
הכאב היה בלתי נסבל, לקחתי תרופות כדי להקל עליו.
אחרי שנים של סבל, גיליתי טיפול מיגרנה כרונית .
התחלתי באמבטיית מלח אפסום.
שריתי במים החמים כ-30 דקות.
לאחר האמבטיה שמתי מגבת יבשה נקייה
והנחתי את המגבת על ראשי כדי לכסות את פני.
עיסיתי את הרקות שלי בקצות האצבעות
ואז מרחתי את מלח האפסום על הראש שלי.
עשיתי זאת מספר פעמים ביום עד שהכאבים במיגרנה הכרונית פסקו.
אם אתה סובל מכאבי מיגרנה כרונית ,
נסה את הטיפול במיגרנה כרונית באמצעות מלח אפסום.
זה פשוט, וזה עובד.
עם זאת, כעת החלטתי להשתמש בטכנולוגיית התדרים של WEBWELLNESS
כטיפול במיגרנה כרונית ואף לכל לצורך
טיפולי שכן יש שם אשרות יוצאת דופן לטפל
בכל מחלה שהיא בלי לצאת מהבית .
תסמינים של כאבי מיגרנה כרוניים
למד כיצד לזהות ולטפל בסימפטומים של כאבי מיגרנה כרוניים .
זוהי דרך מצוינת להימנע מלהיתקע במעגל קסמים של כאבי ראש.
כאב ראש הוא סימפטום נפוץ מאוד של כאבי מיגרנה כרוניים .
זה גם אחד התסמינים המתסכלים ביותר.
זה יכול לקרות בכל שעה ביום או בלילה,
וזה יכול להיות כל כך אינטנסיבי עד שזה מרגיש כאילו זה לא ייגמר לעולם.
אתה יכול לנסות להתעלם מזה, אבל זה רק יחמיר אם תעשה זאת.
כאבי מיגרנה כרוניים הוא סוג של כאב ראש
שנמשך יותר מארבעה ימים ברציפות.
כמו סוגים אחרים של כאבי מיגרנה כרונית ,
זה עשוי להיות מלווה גם בבחילות, הקאות ורגישות לאור ולקול.
אתה צריך למצוא דרך להתמודד עם הבעיה הזו,
ויש כמה דברים שאתה יכול לעשות.
הדבר הראשון שעליך לעשות הוא לזהות את
התסמינים של כאב המיגרנה הכרוני.
הדבר החשוב ביותר הוא לחפש דפוסי התנהגות
המעידים מתי הכאב מחמיר.
זו דרך טובה לקבל את העזרה שאתה צריך.
בנוסף אתה צריך לדעת אילו טיפולים בטוחות לגוף שלך
ואיזה תופעות לוואי הטיפולים הפחות בטוחים עלולות לגרום לך.
טיפול במיגרנה תרופות סבתא
אני אראה לך דרכים שונים לטיפול במיגרנה תרופות סבתא בדרך הטבעית ביותר
כדי להקל על הסימפטומים שלך
ולעזור לך לחזור לחיות חיים נורמליים.
על מנת להיפטר מהכאב הזה, כדאי להשתמש בתרופות טבעיות.
יש אנשים שמשתמשים בצמחי מרפא,
אחרים משתמשים בהומאופתיה, ויש שמשתמשים בשניהם.
חפש איזה טיפול במיגרנה תרופות סבתא הוא זה העדיף עליך.
התרופת סבתא הטבעית הנפוצה ביותר לכאבי מיגרנה כרוניים היא ויטמין B6.
זהו טיפול יעיל להקלה על כאבי ראש.
ויטמין B6 הוא משכך כאבים טבעי הזמין בצורת גלולות.
זה זמין גם כנוזל וג'ל. אתה יכול לקבל את זה גם מאוכל.
ישנן כל מיני סוגי טיפול במיגרנה תרופות סבתא טבעיות רבות להיפטר מכאבי מיגרנה כרוניים.
אם אתה סובל ממיגרנה כרונית ,
יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות בבית כדי להקל על הכאב שלך ולעשות לבד טיפול במיגרנה כרונית .
1.שמן מנטה
שמן מנטה הוא תרופת סבתא מצוינת למיגרנות.
זה עוזר להקל על בחילות והקאות
והוכח כיעיל נגד כאבי ראש.
אתה יכול לקחת כמוסות מנטה,
או שאתה יכול למרוח קצת שמן על העורף שלך.
2.ג'ינג'ר
ג'ינג'ר הוא עוד תרופת סבתא מצוינת למיגרנות.
זה עוזר להקל על בחילות ולהפחית את עוצמת כאב הראש.
תה ג'ינג'ר הוא אחת הדרכים הטובות ביותר לקבל הקלה במיגרנות.
3.אכינצאה
אכינצאה היא תרופה סבתא ביתית רבת עוצמה עבור מיגרנות.
זוהי תרופה מצוינת לתסמיני הצטננות ושפעת.
אתה יכול לקחת אכינצאה דרך הפה, או שאתה יכול לשפשף אותה על העורף.
4.בקבוק מים חמים
בקבוק מים חמים הוא דרך פשוטה להקל על הכאב.
אתה יכול להשתמש בכרית חימום, ולהניח אותה על גב הצוואר.
5.תרגיל
פעילות גופנית יכולה לעזור להקל על הכאב של מיגרנה.
נסה להתאמן לפחות כל יום.
6. מדיטציה
מדיטציה היא דרך מצוינת להפיג מתחים.
אתה יכול לנסות לעשות כמה דקות מדיטציה כל יום.
7.טכניקות הרפיה
טכניקות הרפיה יכולות לעזור להקל על הכאב של מיגרנות.
אתה יכול לנסות יוגה, נשימה עמוקה, או אפילו להאזין למוזיקה מרגיעה.
8. לשון
שינה מספקת יכולה לעזור להקל על כאבי המיגרנות.
נסו ללכת לישון ולקום באותה שעה בכל יום.
9.ויטמינים
ויטמינים חיוניים לבריאות טובה.
אם אתה סובל ממיגרנות,
כדאי לשקול נטילת תוסף ויטמין יומי.
10.אמבטיה חמה
אמבטיה חמה יכולה להיות מאוד מרגיעה.
אתה יכול לטבול באמבטיה חמה לכמה דקות כדי להקל על כאבי מיגרנה כרונית .
11.צמחי מרפא
צמחים יכולים להיות דרך מצוינת לקבל הקלה במיגרנות.
אתה יכול לקחת קצת תה צמחים, או שאתה יכול למרוח קצת על העורף שלך.
12. דיקור סיני
דיקור סיני יכול לעזור להקל על כאבי מיגרנות.
הוכח כיעיל כטיפול למיגרנה כרונית , כולל מיגרנות.
13.הימנע מקפאין
אם אתם סובלים ממיגרנות, כדאי להימנע מקפאין.
קפאין יכול להחמיר את הסימפטומים של מיגרנה.
14.הימנע מאלכוהול
אלכוהול יכול להחמיר את הסימפטומים של מיגרנה.
נסה להגביל את כמות האלכוהול שאתה שותה.
מיגרנה קשה
כשיש מיגרנה קשה הדבר הראשון שצריך לעשות הוא להכיר את הסימפטומים של מיגרנה כרונית .
עליך לקבל עזרה רפואית אם יש לך אחד מהתסמינים הבאים:
- כאבי ראש ממש קשים ואתם מרגישים שהראש שלכם עומד להתפוצץ.
- בחילות קשות או הקאות.
- רגישות לאור, קול או רעש.
- עיוורון.
- התקפים.
אם אתה חווה אחד מהתסמינים הללו,
אז אתה צריך ללכת לחדר מיון מיד.
אתה יכול גם לבקר את הרופא שלך אם יש לך מיגרנה כרונית.
הדבר הבא שצריך לעשות הוא לדעת את הסיבות למיגרנה כרונית.
ישנם גורמים רבים שיכולים לגרום למיגרנה קשה. חלק מהם כוללים:
- לחץ
- שתיית יותר מדי אלכוהול
- אכילת יותר מדי מזונות שומניים
- חוסר השינה
- צריכה מוגזמת של קפאין
- תזונה לקויה
- שינויים הורמונליים
- פציעות ראש
- שבץ
- גידולי מוח
- כאבי ראש לפני הריון
- מיגרנות בעבר
- מתקרר
- עם חום
- הֵרָיוֹן
הדבר האחרון שצריך לעשות הוא לדעת אילו
אפשרויות טיפול זמינות עבור מיגרנה קשה .
ישנם טיפולים שונים שתוכלו לנסות.
הנה כמה מהטובים שבהם:
- אַקוּפּוּנקטוּרָה
- גירוי מגנטי טרנסגולגולתי (TMS)
- מֶדִיטָצִיָה
בנוסף יש הרבה דרכים שהרופא שלך יוכל לעזור לך
טיפול במיגרנה קשה בדרך הטבע
ישנן מספר שיטות טבעיות לטיפול במיגרנה קשה
שיכול לעזור להקל על הסימפטומים שלך.
כותרות השיטות לטיפול במיגרנה קשה בדרך טבעית
לישון מספיק, הימנע מלחץ, שתו מספיק מים, הפחת קפאין ,
אכלו תזונה בריאה, השתמשו במכשיר אדים, הימנע מכוויות שמש,
בצע פעילות גופנית סדירה, שמנים אתריים,
הימנעו מאספירין, הימנעו מאלכוהול, דיקור סיני.
- לישון מספיק.
מנוחה מרובה תעזור לך להתאושש ממיגרנה קשה.
אם אתה חווה כאבי ראש בזמן שאתה ישן,
נסה לקחת תוסף מגנזיום או לשתות קצת תה קמומיל
כדי להרפות את השרירים ולקדם שינה.
- הימנע מלחץ.
מתח נקשר למיגרנות,
אז אם אתה מרגיש לחוץ,
נסה להירגע ולהתמקד בנשימה שלך.
מדיטציה, יוגה, הרפיה עמוקה, עיסוי או הקשבה
מוזיקה מרגיעה יכולה לעזור לך להרגיש טוב יותר.
- שתו מספיק מים.
התייבשות עלולה לגרום לכאבי ראש ומיגרנות.
שתו הרבה מים כדי לשמור על לחות טובה
לשמור על תפקוד המוח והגוף שלך במיטבם.
- הפחת קפאין.
קפאין הוא חומר ממריץ שיכול לעורר מיגרנות,
אז צמצמו בקפה, תה ומשקאות מוגזים.
נסו להגביל את צריכת הקפאין לפחות מ-200 מיליגרם ליום.
- אכלו תזונה בריאה.
תזונה מאוזנת מלאה בפירות טריים
וירקות יכולים לסייע במניעת מיגרנות.
כוון לשתיים עד שלוש מנות של פירות
וכן חמש עד שש מנות ירקות בכל יום.
- השתמשו במכשיר אדים.
אוויר לח יכול לעורר כאבי ראש ומיגרנות,
אז נסה להשתמש במכשיר אדים כדי לשמור על הבית יבש.
- הימנע מכוויות שמש.
חשיפה לשמש עלולה להוביל לפריחה בעור, שעלולה לגרום לכאבי ראש.
אם אתה נוטה למיגרנות, נסה להתרחק מאור שמש
ישיר בחלק החם ביותר של היום.
- בצע פעילות גופנית סדירה.
פעילות גופנית היא דרך מצוינת להפיג מתחים ולשפר את מצב הרוח,
אבל זה גם יכול לעזור להפחית את תדירות המיגרנות.
נסה פעילות אירובית בעלת השפעה נמוכה כמו הליכה או שחייה.
- השתמשו בשמנים אתריים.
שמנים אתריים משמשים לעתים קרובות לטיפול במיגרנה כרונית .
הם ידועים כמסייעים להקל על הכאב, לקדם שינה ולהפחית מתח.
- אספירין.
בדוק עם הרופא שלך לגבי תופעות לוואי שיכולות להיגרם מאספירין.
- הימנעו מאלכוהול.
אלכוהול יכול לעורר מיגרנות אצל אנשים מסוימים.
אם אתה נוטה למיגרנות, הגביל את צריכת האלכוהול שלך
עד פחות משלושה משקאות בשבוע.
- נסה דיקור סיני.
הוכח כי דיקור סיני מפחית את תדירות המיגרנות אצל אנשים מסוימים.
בדוק עם הרופא שלך לפני שאתה מנסה את זה,
מכיוון שהוא עשוי לא להתאים לכולם.
לקריאה על מיגרה כרונית במכבי שירותי בריאות
סיכום
לסיכום, כאשר מדובר בטיפול במיגרנה קשה ,
ישנן דרכים רבות לנהל את הסימפטומים של מיגרנות,
כולל ייעוץ עם הרופא, טיפולים אלטרנטיביים תרופות סבתא.
וכמובן טיפול עם WEBWELLNESS
אנו מקווים שמאמר זה העביר את כל המידע החשוב
על טיפול במיגרנה כרונית כדי להעביר את ה- מיגרנה כרונית !
